菠菜都係秋天當造嘅蔬菜，當造食材營養價值高，具有降肺火、潤腸通便等作用。 菠菜蛋花湯 菠菜清洗乾淨待用。 打雞蛋待用， 準備票粉水攪勻待用。 煲滾水加菠菜，約一分鐘後倒入粟粉水，攪勻後加入蛋液。 加鹽、雞精調味，攪動均勻即可關火。 ==========The Essential Topics:【星期一 自主職場】【星期二 簡單護膚】【星期三 輕鬆瘦身】【星期四 #優雅養生】【星期五 每月專題】==========
