【星期五 每月專題】負能量很困擾你嗎?

【星期五 每月專題】負能量很困擾你嗎?

 

It’s ok to be not ok

負能量聽落好似好差,但無可否認佢就係人生一部分,相信大家都試過過得好辛苦嘅時候。因為呢個世界總會有怪事發生,又或者總有一個仆街响左近。

對於會傷害你嘅人事物,你大可設立界線,但設立界線與完全將負能量排除係兩回事。

 

係人都想生活美好開心,但負能量出現有時係會令生活更有層次,好可能會係一個當頭棒喝嘅機會令你停落黎勇敢面對一D問題,令人生更昇華。

簡單舉例:別人對你嘅說話令你好嬲,你嬲係因為佢真係講中咗你一直介意嘅事?

探究前因後果過程中可能充滿療癒、令之後嘅自己更有彈性,讓自己更有安全感。

 

Happy Friday

 

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The Essential Topics:

【星期一 自主職場】

【星期二 簡單護膚】

【星期三 輕鬆瘦身】

【星期四 優雅養生】

【星期五 #每月專題】

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